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​豆知識

コーヒーと運動との相性は？

tips.6

コーヒーには集中力を高めたり、脂肪を燃焼させる効果があると言われています。

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運動する前にコーヒーを飲んでパフォーマンスの向上を促したり、ダイエットの手助けしてくれることも期待できるようです。